吃完飯食物消化了是不是就是等于吸收了營(yíng)養(yǎng)
健康咨詢(xún)描述： 假如吃了100g的青菜含有100g的鈣我吃掉了食物在半小時(shí)內(nèi)感到消化了我就得到了100g的鈣是這樣嗎？
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您好，您說(shuō)的這種情況它是不存在的，吃了100克的青菜里面含有100克的鈣食物，消化了以后，它身體并不能吸收100克的鈣。代謝需要消耗能量，這100克的鈣它不會(huì)完全吸收，它會(huì)通過(guò)食物殘?jiān)鼇?lái)排泄掉。
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病情分析：
這個(gè)是不一定的，食物的消化吸收，他是受很多因素影響的，他不可能做到100%吸收，你就是專(zhuān)門(mén)服用補(bǔ)鈣的鈣片，他也不是完全100%吸收的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不論我們吃什么東西，他腸道的吸收只是一大部分，還有一小部分是隨腸道排出的，它的消化吸收還與你的腸胃道的吸收功能有關(guān)系，如果你有胃炎，腸炎等情況的話(huà)，消化功能就會(huì)差，吸收也就會(huì)差
我覺(jué)得我消化吸收挺好的能不能吸收百分之50
這個(gè)數(shù)值是沒(méi)有這么明確的！一般正常情況下，50%肯定是能達(dá)到的，我們平時(shí)所吃的東西，大部分應(yīng)該能吸收，只有一少部分吸收不了，它的原因有很多
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