大腿內(nèi)側(cè)拉傷幾個月都沒好平時不痛
健康咨詢描述： 大腿內(nèi)側(cè)拉傷幾個月都沒好平時不痛只要拉那個筋就會痛那種痛有點無法忍受跟平時拉筋的那種痛的感覺不一樣我想問一下有沒有方法解決啊因為本人在學舞蹈腿筋必須要拉開才行可是現(xiàn)在拉不了了非?？鄲?
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在做特殊的訓練之前，最好是做一些熱身運動，而且動作不要太過于劇烈，一定要循序漸進，從小幅度開始，以免肌肉出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，出現(xiàn)肌肉拉傷，一定要注意休息，而且可以口服一些活血化瘀的藥物。
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大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷幾個月仍然疼痛明顯，關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，暫停訓練，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以及外用活血止痛膏治療以增強療效。
病情分析：
你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況很有必要去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，并對癥治療。
指導意見：
建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進行檢查，以明確你受傷的程度，并在醫(yī)生的指點下積極的進行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，只有這樣才有助于你的健康恢復！
以上是對“大腿內(nèi)側(cè)拉傷幾個月都沒好平時不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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