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腰突然，轉(zhuǎn)動(dòng)就痛直不起來怎么辦

女 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-06 16:52:32 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 昨天腰突然開始痛，就站著突然彎一下就好痛，躺在床上直著起不來，側(cè)著沒事，后來站著腰直不起來了，直起來慢慢了，直起來感覺好重，直幾分鐘有點(diǎn)痛，一直彎著沒事，摸腰按下去里面痛了，怎么回事

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:45:40 我要投訴

      有可能是存在腰部扭傷，這種情況最好是先進(jìn)行拍片檢查查明一下情況，如果不是特別嚴(yán)重的話，一定要注意休息，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腰部進(jìn)行按摩，或者是熱敷，針灸，理療等方法也可以使用，在日常生活中一定要避免彎腰提重物，不要做劇烈的腰部運(yùn)動(dòng)。

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