今天做了一下抑郁癥測試，我是不是中度抑郁？

      你自己已經(jīng)做了心理測試，是重度的抑郁，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療抑郁癥的藥物來治療抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好，自己不要老是負面評價自己，對自己的生活要學(xué)會接納和認可。學(xué)會順其自然的生活，在飲食上多吃一些黃花菜，多曬太陽，多鼓勵自己，與別人溝通交流，遇到問題換個角度去考慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述情況和心理測試檢查考慮是有抑郁癥，但是單純心理測試不能確診，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把自己心里面壓抑傾訴出來，應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，遇到問題多和家人進行溝通交流，選擇喜歡事情做分散注意力，積極配合醫(yī)生的治療。