這一個(gè)月，我的心情越來(lái)越差

女 | 18歲 2020-03-06 14:24:13 3人回復(fù) 來(lái)自衢州市

健康咨詢描述：這一個(gè)月，心情低落，總會(huì)有想要自殘的行為，但還好自己還能控制住，在感情，親情，友情或多或少都有點(diǎn)問(wèn)題。獨(dú)自待在房間里，沒(méi)有理由的想哭，最近幾天尤其明顯。手機(jī)上遇到好笑的時(shí)候還是會(huì)笑，但是都是建立在不開(kāi)心的情況下的。我很失落，感覺(jué)自己沒(méi)有目標(biāo)。在網(wǎng)上也查詢過(guò)不少抑郁癥的資料，也做過(guò)網(wǎng)上測(cè)試，但結(jié)局都不是很理想。在我沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況，我不清楚是不是抑郁的前提。

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2020-03-06 14:50:39 我要投訴

你感覺(jué)情緒低落，有自殺自殘的行為。沒(méi)有理由的哭泣，這些有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)確診一下到底有沒(méi)有抑郁癥，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，對(duì)自己的生活學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可。不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。

2020-03-06 15:03 ask928687950c 追問(wèn)

是這樣嗎？

2020-03-06 15:04醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前存在著極重度的抑郁，強(qiáng)迫，多疑，敏感，焦慮，偏執(zhí)這些都在重度，其他的在中度，你確實(shí)需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療。

2020-03-06 15:06 ask928687950c 追問(wèn)

但前段時(shí)間我感覺(jué)我的情況會(huì)好很多，只是在這一個(gè)月里面有這些很負(fù)面的情緒。會(huì)不會(huì)是這一個(gè)月里面導(dǎo)致我的抑郁

2020-03-06 15:07醫(yī)生回答：

你自己先調(diào)整兩周，如果老是不好抓緊時(shí)間就一，不過(guò)你這種程度最好是藥物干預(yù)，自己調(diào)整是有難度的。

鄧燕云南省精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，各種精神障礙，神經(jīng)癥，失眠，戒酒，戒毒幫助網(wǎng)友：15032稱贊：1

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2020-03-06 14:51:21 我要投訴

根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，抑郁癥可能性是比較大的，抑郁癥最主要會(huì)出現(xiàn)，總覺(jué)得心情不好，做事情提不起興趣，精益求精，很容易疲倦，很容易累，但是很多人可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，飲食不好等。如果持續(xù)兩周以上，最好是能夠到精神科檢查明確一下診斷。

付福利安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇幫助網(wǎng)友：3221稱贊：1

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2020-03-06 14:53:55 我要投訴

      病情分析：
      你的敘述中存在情緒低落，哭泣，悲觀而且多次測(cè)試存在抑郁的情況，從你的敘述看也是抑郁情緒比較多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理做好計(jì)劃,提高自信心，增加生活趣味，消除負(fù)面情緒，要多出去散散心，不要給自己太大的壓力。另外就是癥狀持續(xù)，而且有加重趨勢(shì)的話，那么需要考慮醫(yī)院面診檢查治療的。

      以上是對(duì)“這一個(gè)月，我的心情越來(lái)越差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！