早上起床有點(diǎn)疼脊椎，起床后休息一會(huì)一天都不疼的！

      您描述情況，因?yàn)殚L期的不良姿勢肌肉緊張筋膜炎，暫時(shí)減少活動(dòng)。避免不良的姿勢，可以熱敷外用藥物，膏藥不過敏也可，以疼痛嚴(yán)重不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物。
      

      考慮是長期的不良姿勢導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)舒筋活血片配合脊椎的按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量抬頭挺胸，防止彎腰駝背。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      你描述的這種情況是由于長時(shí)間的過度疲勞引起的，希望你暫時(shí)一定要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以局部做一下按摩或者熱敷，要減少坐立的時(shí)間，也可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，很快就會(huì)緩解的。
      
      以上是對“早上起床有點(diǎn)疼脊椎，起床后休息一會(huì)一天都不疼的！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      工作狀態(tài)經(jīng)常處于久坐辦公室，使用電腦固定姿勢很容易造成頸背部肩胛骨附近肌肉筋膜勞損性疼痛。先睡覺，如果是用的床墊較軟也會(huì)造成休息效果不好，早上疼痛。先還是考慮避免經(jīng)常固定姿勢，每40分鐘休息五分鐘，同時(shí)更換使用硬板床，換一個(gè)較為硬點(diǎn)兒的枕頭，比如蕎麥皮枕頭。配合熱敷，貼膏藥。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，早上起床脊椎有點(diǎn)疼痛，休息或者活動(dòng)一會(huì)兒，疼痛癥狀改善。說我分析是因?yàn)槟愕淖飨⒘?xí)慣，長時(shí)間坐在電腦面前辦公，導(dǎo)致脊椎一個(gè)姿勢保持時(shí)間過久，引起腰背部肌肉勞損，表現(xiàn)為晨起脊椎旁肌肉酸痛，活動(dòng)后減輕。建議注意休息，注意作息習(xí)慣，避免長時(shí)間久坐，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)。癥狀明顯時(shí)可以做熱敷理療
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是腰肌勞損，但也不能完全排除為輕度腰椎間盤突出癥。建議避免長時(shí)間坐位，可間斷起立活動(dòng)，避免腰部著涼，可局部熱敷，平常要結(jié)合理療加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，如癥狀長時(shí)間不緩解，可到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，可能是有點(diǎn)腰肌勞損引起的疼痛不適，當(dāng)然不能排除一下腰椎間盤突出
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議您還是盡快去您當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科或者康復(fù)科門診做腰椎CT檢查，看看有沒有什么大的問題。單純的腰肌勞損很好處理的
      
      以上是對“早上起床有點(diǎn)疼脊椎，起床后休息一會(huì)一天都不疼的！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是否還有其它不適癥狀？以前有過類似的情況沒有？是否檢查過？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您是長時(shí)間頸部保持一個(gè)動(dòng)作導(dǎo)致的頸椎病，建議您日常注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)多做頸椎保健操，熱敷按摩頸部。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，如果是脊柱中間痛。有可能是腰椎間盤突出癥，或者腰肌疲勞，還有可能是強(qiáng)直性脊柱炎。你要先做一個(gè)腰椎間盤ct平掃排除腰椎間盤突出癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：像這種情況的話，應(yīng)當(dāng)警惕血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的可能，這類疾病中的，代表是強(qiáng)直性脊柱炎，慢性腰背痛，夜間翻身費(fèi)力，特征是活動(dòng)后可以緩解.