腸胃不舒服，長期消化不好

      指導意見：
      你好，這種情況考慮消化不良，可以口服參苓白術丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復
      

      根據你身體出現小腹偶爾疼大便兩手不成形的臨床情況出現考慮是由于脾胃功能虛弱，消化不良引起的綜合表現，您可以通過調理脾胃功能虛弱的藥物和易消化食物進行調理和治療。
      

      也好，你所描述的情況考慮胃腸功能紊亂導致的消化不良，可以適量服用補脾益腸丸及腸道益生菌進行調節(jié)，平時注意飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性的食物，少量多餐，養(yǎng)成細嚼慢咽的良好進食習慣。
      
      以上是對“腸胃不舒服，長期消化不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！