酸痛酸痛腰旁邊右邊酸痛

      這種情況考慮腰肌勞損可能性比較大，問題不大，可以治好，試試以下方法，多休息，避免久坐久站，避免腰部受涼，可以口服布洛芬緩釋膠囊等，外用麝香追風膏等，局部熱敷，拔火罐治療等

      您好，根據(jù)您的描述和癥狀考慮腰肌勞損，肌筋膜炎的可能性大，與勞累，久坐，受涼，姿勢不良等有關(guān)系，建議平日注意休息，避免以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度，癥狀明顯的話可口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下。

      應該是有腰肌勞損，長期彎腰勞作、腰部反復受到損傷、長期處于寒冷或潮濕的環(huán)境中，都容易發(fā)生腰肌勞損。在長期勞作或高強度運動的人群中，腰肌勞損最常見。注意局部保暖，避免彎腰活動，可以外用扶他林。
      
      以上是對“酸痛酸痛腰旁邊右邊酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致腰肌勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖，臥床休息幾天，自己在家鍛煉小燕飛動作，如果一周還沒有緩解可以去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿治療。

      病情分析：
      這種情況考慮是有腰部軟組織損傷的情況存在，一般平常不合理的運動刺激后容易發(fā)生，發(fā)病后主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在，一般通過影像學檢查可以確診
      指導意見：
      治療建議可以通過口服氯唑沙宗片來進行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，還需要注意身體保暖，避免受涼刺激