最近一星期睡覺時總是被驚醒，一晚上好多次

      目前這種情況，建議你再做一個心電圖的檢查，通常飲食上營養(yǎng)搭配合理，并且每天晚上睡前熱水泡腳，然后適當的補鈣，配合營養(yǎng)神經的藥物，比如說谷維素癥狀會好一些，但是一定要做個心電圖的檢查
      

      根據你描述的情況，如果睡眠不好并且出現身體發(fā)抖的癥狀，首先考慮是神經衰弱的表現。和電解質紊亂有一定的關系。建議平時飲食均衡，避免焦慮的情緒。適當的進行戶外活動。可以口服調節(jié)神經的藥物對癥治療，比如安神補腦液。
      

      精神壓力大電解質紊亂，高血壓，貧血，內分泌失調等都可以引起你說的這些癥狀，如果缺少的程度比較低，實驗結果是偏低，可以通過食物補充或者口服藥物補充上來的。
      
      以上是對“最近一星期睡覺時總是被驚醒，一晚上好多次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有很多原因都可能引起的，如血壓低，貧血，沒有休息好，受涼等，先檢查血常規(guī)，血壓、血糖。
      指導意見：
      建議你注平時注意飲食有營養(yǎng)，清淡，飲食生活規(guī)律有序，避免熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當地活動鍛煉，長期堅持，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，保持健康的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      上述情況應該和上述檢測關系不大，有可能是精神緊張，壓力大導致的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進行治療的
      

      病情分析：
      你的描述分析，夜間出現睡眠不好。容易被驚醒，去醫(yī)院檢查鉀，納，磷有點低這只是一方面。其實與你的年齡一定的關系。
      指導意見：
      48歲的年齡馬上進入更年期，由于內分泌的紊亂造成植物神經功能紊亂，出現睡眠障礙，以后還會伴隨其他的癥狀，口服歸屬調理植物神經功能紊亂，口服逍遙丸對內分泌有一定的調節(jié)作用，能改善癥狀。