醫(yī)生們晚上好，我最近睡覺(jué)

      病情分析：
      那你是不是最近比較勞累，或者壓力比較大影響著，建議你放松心情休息一下看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者睡覺(jué)的時(shí)候聽(tīng)著舒緩的音樂(lè)或者是你愛(ài)聽(tīng)的小說(shuō)也可以，同時(shí)可以看看中醫(yī)喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下身體，這也算是人亞健康的表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這種情況主要是精神壓力過(guò)大或是疲勞過(guò)度引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，減輕心理壓力，注意休息不熬夜保證充足的睡眠。不長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或是電腦。避免過(guò)度疲勞。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生們晚上好，我最近睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！