你好，手淫，問題，身體出現(xiàn)狀況。

      病情分析：手淫是一種比較常見的不良習慣，長期手淫對男性的身體危害是比較大的，平時要注意休息，保證充足睡眠，另外每周手淫次數(shù)不應超過兩次，之后是需要逐漸戒掉手淫的。
      

      適當手淫是可以的，但是要注意頻率和衛(wèi)生情況，你要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食。你身體出了什么情況呢？
      

      病情分析：
      首先是手淫后導致的問題，現(xiàn)在就是先戒掉手淫，注意休息好，鍛煉身體，先調(diào)理一段時間看看效果。
      指導意見：
      如自己已經(jīng)調(diào)理一段時間，還是不能恢復好的情況下，就需要去醫(yī)院檢查一下，或是用點補腎的藥物調(diào)理。