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O型腿,不過不是很確定

男 | 19歲 懸賞8個健康幣 2020-03-03 23:24:13 4人回復 來自

健康咨詢描述: 剛發(fā)現(xiàn),這是O型腿嗎,嚴重嗎,從發(fā)現(xiàn)以后我就一直很著急。


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醫(yī)生回復區(qū)

劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:20017
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2020-03-03 23:29:35 我要投訴

      這種情況正常的,有點輕度O形腿,問題不是多大,不需要任何處理,正常生活即可,保持心情愉悅,飲食上忌辛辣刺激油膩食物,多吃蔬菜水果,適度體育鍛煉,增加身體抵抗力,規(guī)律作息,避免熬夜等。

2020-03-03 23:34 ask92859244il 追問

我是大腿有點胖,有什么辦法減大腿嗎?減完是不是會好一些?

2020-03-03 23:35醫(yī)生回答:

慢跑,騎單車,游泳等,都可以。會好轉(zhuǎn)的。

2020-03-03 23:39 ask92859244il 追問

正常人小腿不是能并攏嗎,這樣以后會不會得?。?/p>

2020-03-03 23:52醫(yī)生回答:

可以的并攏的,您這個和大腿粗也有一定關(guān)系,問題不大,不用太擔心

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2020-03-03 23:52:06 我要投訴

      我已經(jīng)看過您發(fā)的照片,不是O型腿的情況,并不是說有空隙就一定是O型腿,所以沒有必要過于擔心,并不是所有的人都是按照模特身材生長的。您這種屬于正常的腿型,不需要進行治療。

2020-03-03 23:55 ask92859244il 追問

像我這種大腿肥胖,膝蓋和小腿不能合攏的人多嗎,平時怎么改善比較好,尤其是減肥。

2020-03-04 07:24醫(yī)生回答:

很多人都是這樣子的沒有必要過于糾結(jié)。關(guān)于減肥的問題不是骨科疾病??偟脑瓌t就是減少攝入增加消耗。

謝勝鋒
謝勝鋒 中南大學湘雅三醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風 幫助網(wǎng)友:6601稱贊:427
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2020-03-03 23:26:22 我要投訴

      病情分析:
      你的情況可能還不是屬于O型腿,可能與您大腿根部比較肥胖而導致雙腿不能并攏。
      指導意見:
      建議您可以做雙腿內(nèi)側(cè)的拉伸,可以做箭步。可以拉伸到大腿內(nèi)側(cè)的肌肉,使之變瘦一些,雙腿可能就能并攏了。
      以上是對“O型腿,不過不是很確定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-03 23:28 ask92859244il 追問

難道兩膝不有點外翻嗎,這是不是我平時走路有點外八字導致的?

2020-03-03 23:30醫(yī)生回答:

正常人走路就是肩向前稍向外一點點走,如果您是腳尖向外出現(xiàn)的外八字,肯定是會有膝外翻的。

2020-03-03 23:32 ask92859244il 追問

那我現(xiàn)在還需要管他嗎,需不需要做些動作糾正一下?

2020-03-03 23:34醫(yī)生回答:

您可以并攏雙腿之后盡量的將膝蓋由外向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)靠攏。是可以改善一些的。

2020-03-04 00:00 ask92859244il 追問

這是不是大腿肥胖導致的,如果是的話,怎樣有效減大腿

2020-03-04 06:26醫(yī)生回答:

我第一次回答你們就說了看到你的大腿有點粗,有可能是大腿粗導致的不能并攏。

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2020-03-03 23:28:16 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,目前考慮可能是自己的雙小腿不能完全并緊,
      指導意見:
      建議你不要太緊張,腿型是和平時走路姿勢有關(guān)系的,現(xiàn)在腿型已經(jīng)適合你的行走,沒有不適癥狀,可以不用管它的。

2020-03-03 23:30 ask92859244il 追問

這樣養(yǎng)成習慣了,以后不會生病嗎

2020-03-03 23:40醫(yī)生回答:

你好,沒事的,不影響其他活動的。

2020-03-03 23:45 ask92859244il 追問

這是不是大腿肥胖導致的?如果是,怎樣有效減大腿呢?

2020-03-03 23:46醫(yī)生回答:

你好,你是不是偏胖些?身高體重多少?

2020-03-03 23:52 ask92859244il 追問

身高173cm,體重87kg,希望你能給我一些建議,

2020-03-03 23:54醫(yī)生回答:

你好,你的體重身高指數(shù)偏高,偏重,建議你合理膳食,得適量鍛煉身體。

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