健康咨詢描述: 我現(xiàn)在初二,已經(jīng)長出喉結(jié)胡子那些了,已經(jīng)一年沒有長高了,還有機(jī)會(huì)長高嗎
您好,今年初二,已經(jīng)1年沒有長高,胡須喉結(jié)也已經(jīng)長出,目前看已經(jīng)進(jìn)入青春發(fā)育末期,這種情況能否長高,需要拍個(gè)骨齡片,看骨骺有無閉合,日常多做戶外活動(dòng),曬曬太陽,每天喝牛奶,保證睡眠,有助于身高增長,希望我的回答能幫助到你。
您好,身高是否增長主要還是需要看看手掌腕部的骨齡片看看骨垢線的情況,骨垢線閉合就不會(huì)繼續(xù)長高的。如果骨垢線沒有閉合,還有增長的空間,需要注意保證足夠的睡眠,多吃魚肉蛋等高蛋白食物,以及牛奶,注意補(bǔ)充維生素D,同時(shí)多運(yùn)動(dòng)有利于生長激素分泌,有利于身高增長。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長激素等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),多吃些含鈣高的食物,可以口服點(diǎn)鈣劑,另外可以去醫(yī)院拍個(gè)X光線檢查看下骨骺是否閉合。
以上是對“初中二年級,發(fā)育也比較完善還能長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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