自己在網(wǎng)上買的何首烏怎么服用求解？
男 | 16歲 2020-03-03 14:15:12
2人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 何首烏，到底怎么服用才能有很好的治療白發(fā)的效果以及怎么服用才不會(huì)有副作用
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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2020-03-03 15:53:04 我要投訴
可以泡酒，每次喝一兩口，可以熬水，但不要太多10克就可以。
指導(dǎo)意見：可以看看中醫(yī)，多一些藥物全面調(diào)理，如桑葚、枸杞、杜仲、等，但中藥效果都比較慢的。要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;
疾病百科| 白發(fā)
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