性欲低，每次和老公都不愿意

      你好，根據(jù)你的描述，性欲比較低，如果又存在著陰道比較干澀，月經(jīng)量比較少的情況，建議首先經(jīng)期去查內(nèi)分泌看看內(nèi)分泌有沒有異常。性欲比較低，建議你和老公多多的進(jìn)行溝通，建議同房之前加強(qiáng)愛撫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你性欲低，是否和你比較勞累？有一定的關(guān)系，應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你好，再就是不知道你是否有自慰的毛病，如果有自慰的毛病，一般人都對(duì)同房不感興趣，也達(dá)不到高潮
      

      病情分析：
      您可以多增加一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)能使您重新喚起已經(jīng)消沉了的身體。還可以直接強(qiáng)健參與性交的腰腹部肌肉，促進(jìn)性欲激素的分泌。
      指導(dǎo)意見：
      性欲低下跟心理因素也有很大的關(guān)系，因此您首先要放下心里的包袱，建立自信心。盡量的放松心情，注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，多鍛煉身體，保持有規(guī)律的生活，保持心情舒暢。在夫妻生活的時(shí)候，可以多增加一些前戲。
      
      以上是對(duì)“性欲低，每次和老公都不愿意”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！