健康咨詢描述: 心里很壓抑,很悶,餓的時候只想吃東西,思考學(xué)習(xí)的時候容易突然暴躁,偶爾會有極端想法,而且莫名很累,想睡,但比較難入睡
你感覺很壓抑,不想吃東西,而且很胸悶。脾氣暴躁,像這種有可能是抑郁并伴有一定的焦慮等原因?qū)е碌?,你先去百度上搜scl90,做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題,以便及時的對癥治療。
您看看怎么樣?
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前存在著中度的抑郁和焦慮,你目前這種情況真的是需要去醫(yī)院就醫(yī)的,需要吃藥治療,因為中度的抑郁焦慮是需要藥物干預(yù)的,自己調(diào)整是有難度的。
好的,謝謝,我明天就去看醫(yī)生
不要客氣,祝你健康。
從你描述的這種狀況來看,你所說的問題,考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁,建議多和身邊人有一些溝通交流,多出去走走運動運動,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時需要到心理科進(jìn)一步就診,接受正規(guī)化的干預(yù)治療。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運動,睡前可以用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠,平時多與老師同學(xué)溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,通過調(diào)節(jié)和治療會好起來的。
以上是對“心理很壓抑,餓的時候不想吃東西并且會有惡心的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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