根據(jù)你描述的情況,如果體溫屬于正常的話,僅僅腦門兒感覺有點兒發(fā)熱和熬夜有明顯的關系。建議平時作息規(guī)律,不要熬夜,保證充足的營養(yǎng)。可以適當?shù)膽敉膺M行活動。也可以在家里加強鍛煉。
你好,根據(jù)你的描述,年齡才16歲,如果感覺腦袋發(fā)熱,建議量一下體溫,看看體溫高不高,長時間在家里,是容易出現(xiàn)頭暈的,另外長時間熬夜看手機、打游戲肯定也會頭暈,身體不適的。建議要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣,平時多活動活動。
我根據(jù)你敘述的情況,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,根據(jù)你以上的癥狀,首先不能除外看電腦,看手機,休息不好引起來的以上癥狀,但是也不能除外,長期在家心情不好,煩躁不安,也有很大的關系。我的建議是按時休息不要熬夜,要有一個好的心態(tài),你的心情好了,你的病就好了,我希望我的建議對您有幫助
以上是對“在家里呆著腦袋不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你沒有明確的疫區(qū)接觸史吧?冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),勞累熬夜受涼容易誘發(fā),體溫多少?建議多飲水,清淡飲食,避免吃辛辣刺激性食物,勤洗手注意室內通風了,出門戴口罩,避免到人口聚集的地方。注意休息,監(jiān)測體溫。如果有體溫升高,建議口服抗感冒藥,比如感康、抗病毒顆粒。
沒有接觸過疫區(qū)
監(jiān)測體溫,多飲水,適當運動,避免勞累熬夜受涼。
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