腦袋不舒服，暈乎乎的

      覺(jué)得腦袋不舒服，有時(shí)太陽(yáng)穴不舒服，好像沒(méi)睡醒一樣，暈乎乎的，這種情況建議先到醫(yī)院的內(nèi)科就診檢查一下，是不是器性的病變，建議你放松心情，出去走走，散散心，觀察一下。
      

      病情分析：
      感覺(jué)的腦袋不舒服，有時(shí)候頭暈，最近休息怎么樣？如果休息不好，也會(huì)引起頭暈，學(xué)習(xí)壓力大大不大？
      指導(dǎo)意見：
      如果休息不好，學(xué)習(xí)壓力比較大，看書學(xué)習(xí)的時(shí)間比較長(zhǎng)，看手機(jī)上網(wǎng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，也都會(huì)引起頭痛頭暈的閑有一個(gè)健康的生活方式，避免熬夜
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，最近覺(jué)得腦袋不舒服，有時(shí)太陽(yáng)穴不舒服，好像沒(méi)睡醒一樣，有半個(gè)多月了，偶爾還會(huì)覺(jué)得疼，可能是由于您長(zhǎng)期低頭看手機(jī)引起的，建議您做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見：
      建議您減少看手機(jī)時(shí)間，多做戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，保證休息和睡眠，多參加文體活動(dòng)，如唱歌，跳舞等，轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“腦袋不舒服，暈乎乎的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了頭暈，有時(shí)頭痛的現(xiàn)象，這種情況與長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)有一定的關(guān)系，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間聽聽音樂(lè)，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，調(diào)節(jié)一段時(shí)間看看效果，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院檢查一下。