健康咨詢(xún)描述: 這個(gè)嚴(yán)重嗎?腰疼需要怎么鍛煉么?之前體重120斤現(xiàn)在體重150斤請(qǐng)問(wèn)對(duì)腰有影響嗎?
初步分析考慮腰椎間盤(pán)突出引起的腰痛,試試以下治療,疼痛發(fā)作期注意休息,避免腰部受涼,一個(gè)姿勢(shì)不要太久,可以口服塞來(lái)昔布膠囊,腰痹通膠囊等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點(diǎn)局部理療,針灸治療等
請(qǐng)問(wèn)嚴(yán)重嗎?不治療,能不能慢慢養(yǎng)好么?
從片子來(lái)看,不算嚴(yán)重,按照我說(shuō)的治療處理,應(yīng)該會(huì)好
建議口服活血止痛片配合腰椎按摩,理療,針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰部的過(guò)度運(yùn)動(dòng),活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù),睡硬板床,防止久站久坐彎腰。注意腰部保暖,避免受涼。
請(qǐng)問(wèn)嚴(yán)重嗎?不治療會(huì)不會(huì)慢慢養(yǎng)好呢?
從片子上看你這種情況應(yīng)該是得了腰椎間盤(pán)突出,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少?gòu)澭灰崽е匚?,保持正確姿勢(shì),睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
病情分析:
你好,可能由于腰骶部持重,勞損,著涼,寒濕入侵,或者突然用力過(guò)猛,腰椎棘突壓迫神經(jīng)根等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議戴上護(hù)腰,注意腰骶部的保暖,飯前喝湯,吃蔬菜,增加飽腹感,進(jìn)餐細(xì)嚼慢咽,每餐17~33分鐘,控制體重不要太超標(biāo),疫情過(guò)后,到正規(guī)醫(yī)院的骨科詳細(xì)檢查,治療。
病情分析:
你好,根據(jù)您描述及提供的ct檢查,從片子上看不是很?chē)?yán)重,體重增加的話(huà)肯定會(huì)增加對(duì)腰椎的壓迫,有影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前的話(huà)就是建議你減輕體重,避免久坐久站,保持良好的坐姿及站姿,減輕對(duì)腰椎壓迫的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)的話(huà)可以好好鍛煉一下腰背部肌肉,腰部有力也會(huì)對(duì)腰椎穩(wěn)定有幫助,減輕疼痛。
病情分析:
根據(jù)你的ct片表現(xiàn),有椎間盤(pán)膨出,椎管沒(méi)有明顯狹窄,未見(jiàn)明顯的硬膜囊或神經(jīng)根受壓。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以先保守治療,臥床休息。臥床期間可行腰背肌的功能鍛煉,比如燕式或拱橋式??刂企w重可以減輕腰部壓力。
病情分析:
從片子上看,L5-S1椎間盤(pán)突出,相應(yīng)硬膜囊受壓,但是未見(jiàn)明顯神經(jīng)根受壓。片子不是很清楚。這種類(lèi)型突出很常見(jiàn),一般不會(huì)引起癥狀,不用太過(guò)擔(dān)心。體重對(duì)腰椎間盤(pán)是有一定影響的,體重越大,椎間盤(pán)受壓越明顯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)片子和年齡來(lái)看,考慮是軟組織的問(wèn)題,不要長(zhǎng)時(shí)間坐,加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。
以上是對(duì)“腰疼怎么辦?請(qǐng)問(wèn)嚴(yán)重嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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