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女生15感覺自己不長(zhǎng)個(gè)了

女 | 15歲 2020-03-01 22:32:22 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我十五歲了，是個(gè)姑娘，感覺自己從初中就沒怎么長(zhǎng)個(gè)，有什么辦法嗎

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李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友：36050
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2020-03-01 22:43:16 我要投訴

      人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，平時(shí)不要熬夜，少吃甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，每天盡量補(bǔ)充一些胡蘿卜，運(yùn)動(dòng)也是長(zhǎng)高的條件，每天可以進(jìn)行慢跑
      

鄭嵐
鄭嵐 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科陰道炎癥，宮頸病變，子宮內(nèi)膜病變，子宮肌瘤及卵 幫助網(wǎng)友：50627
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2020-03-02 07:28:51 我要投訴

      你15歲感覺從初中就沒有長(zhǎng)個(gè)，這個(gè)身高一般受遺傳。營(yíng)養(yǎng)等等影響。你平時(shí)要作息規(guī)律，不要熬夜。還要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)?？梢宰鲆恍├斓摹ｓw育鍛煉。
      

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