健康咨詢(xún)描述: 肝大脂肪肝,有腎結(jié)石,腹股溝淋巴有結(jié)多處,又肋骨下嗯,隱隱作痛,最近一段時(shí)間
脂肪肝治療方法如下:
1、良好的生活習(xí)慣
缺乏運(yùn)動(dòng)的人更容易患上脂肪肝。人們運(yùn)動(dòng)量越少脂肪的沉積就越嚴(yán)重,而這樣也會(huì)導(dǎo)致人們更加不愿意運(yùn)動(dòng),就形成了一個(gè)死循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀,我們必須堅(jiān)持鍛煉。珍惜周末或是上下班的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
2、合理膳食
膳食方面的不合理也是引發(fā)脂肪肝的一個(gè)重要原因。平時(shí)的飲食中我們要注意多吃瓜果蔬菜,動(dòng)物脂肪類(lèi)的食物也要吃,但是不能偏食這一種,要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。油膩、油炸的食物最好少吃。
3、藥物配合治療
對(duì)于脂肪肝患者,推薦使用由植物提取的易善復(fù)進(jìn)行治療。早期使用藥物干預(yù),可以減少脂肪在肝臟里的沉積,加速細(xì)胞膜的再生和穩(wěn)定,恢復(fù)肝臟正常的消化、代謝和免疫功能。
4、去除病因
去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食,常常能有效降低肝內(nèi)脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒,并給予足量蛋白質(zhì)飲食,使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除;肥胖者要減肥;糖尿病病人要治療原發(fā)病。
脂肪肝首先一定要注意保暖,不要熬夜,清淡飲食,別吃太油膩辛辣刺激的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),保持體重,不要肥胖脂肪肝可以慢慢恢復(fù)。腎結(jié)石主要是多喝水多排尿,可以慢慢排出來(lái)
脂肪肝具有可逆性,要找到病因來(lái)控制。肥胖引起的脂肪肝要控制體重,脂肪肝可有效緩解;酒精性脂肪肝,要控制飲酒,爭(zhēng)取戒酒;妊娠急性脂肪肝,糖尿病脂肪肝要控制血糖代謝紊亂。
病情分析:
請(qǐng)問(wèn)你以前有什么疾病嗎?比如肝炎?,F(xiàn)在有什么不舒服的癥狀嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
有沒(méi)有查過(guò)血脂呢?脂肪肝的話建議平時(shí)低脂肪飲食不要喝酒。多運(yùn)動(dòng)控制體重。血脂特別高的話,可以吃降脂的藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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