健康咨詢描述: 18歲女兩年沒長還能長高嗎 初中出來之后就沒有長現(xiàn)如今才1米5每天也會(huì)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),也減少了吃零食的次數(shù)不知道還能長嗎
病情分析:
你好,兩年沒長說明骨骼線閉合了,一般不會(huì)長了。多鍛煉提高身體免疫力。
指導(dǎo)意見:
疫情期間多鍛煉提高抵抗力,出門戴口罩,避免傳染疾病。多喝水多吃蔬菜水果,避免感冒。
你好,根據(jù)你描述的情況,女18歲,身高150,兩年沒有長高了。人的身高是受遺傳因素和環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科或者骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)癌癥狀片檢查,看一下你的骨后線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能長高,建議你平時(shí)就要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。一定要堅(jiān)持才會(huì)有助于身體長高。
你好,你兩年沒有長個(gè)子了,現(xiàn)在個(gè)子1.5米,如果你已經(jīng)滿了十八歲,就不會(huì)再長個(gè)子了,因?yàn)槿梭w在滿十八歲之后,就會(huì)出現(xiàn)骨骺線消失,骨骺閉合,就不會(huì)再長個(gè)子的,沒有滿十八歲,就還會(huì)長個(gè)子的。
以上是對“18歲女生兩年沒長還長個(gè)嘛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長激素等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意多吃些含鈣高的食物,多運(yùn)動(dòng),可以口服點(diǎn)鈣劑,另外可以去醫(yī)院拍個(gè)X光線檢查看下骨骺是否閉合。
病情分析:
安正常情況,只要你的骨骼沒有閉合,那么還有再長高的可能
指導(dǎo)意見:
你可以到醫(yī)院做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的X光片,看一下脛骨上段的骨垢是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合,平時(shí)就要食用些富含蛋白高的食物要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),平時(shí)要注意休息,不能熬夜
病情分析:
你好,如果你已經(jīng)18歲了,應(yīng)該是錯(cuò)過了生長發(fā)育的高峰時(shí)期,而且最近幾年也沒有長,應(yīng)該是不會(huì)再長高了。
指導(dǎo)意見:
你好,你到醫(yī)院拍一個(gè)骨骼片子,如果已經(jīng)閉合了,那就不可能再長高的,那也需要加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,盡量不要吃零食。
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