健康咨詢描述: 好幾天了,剛開始以為是普通的磨傷就沒有在意,現(xiàn)在一用力內(nèi)部也會疼痛,腳后跟也會疼痛,尤其是早起時,白天沒有怎么注意到痛感,晚上洗完腳感覺很痛,左腳側面好像起了兩個疙瘩
您好,這種情況考慮足部肌筋膜炎的可能性大,不排除痛風可能,與勞累,受涼,久站,長時間行走,劇烈運動等有關系,建議近期避免以上誘因,局部可以熱敷,溫水多泡泡腳,外用扶他林軟膏,多揉會讓藥物滲進去。痛的厲害的話可口服些藥物:布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布膠囊等。對癥處理,觀察看下。
腳外側局部浮腫屬于正常現(xiàn)象嗎?
不正常的,睡前墊高下肢,局部熱敷,對癥處理,觀察看下。
這個屬于長時間走路,或者大量體育運動跑步,穿不合適的鞋子引起的筋膜炎,需要充分休息,換寬松平底運動鞋,每天堅持熱水泡腳半小時活血舒筋,可以涂抹扶他林軟膏緩解疼痛,
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