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右肩做聳肩動作時,右肩胛骨縫咯噔咯噔響

男 | 27歲 懸賞2個健康幣 2020-02-29 16:14:56 4人回復 來自商丘市

健康咨詢描述: 2018年八月份一直練習投遠,基本每天都練習兩小時,持續(xù)有一個半月,期間肩部拉傷兩次,都是還沒恢復好又繼續(xù)練習,到2018年10月份時,就感覺肩部不舒服了,總要轉一下肩部才舒服,做肩部運動時,肩胛骨縫隙里咯噔咯噔異響頻繁,好像有很多小石子在里面措響,如果雙肩包太重,右肩部就酸癢難耐,捶打幾下或者按幾下就舒服點。

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張帥
張帥 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 單純胸腰椎骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,風濕性 幫助網友:1524
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2020-02-29 16:36:11

      病情分析:
      你的這種情況可能是由于肩胛背部慢性軟組織勞損引起的。指導意見:
      可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射等方法治療;或服用活血化瘀,通經活絡的中成藥。平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,多做頸椎保健操和多做運動。
      

袁虎成
袁虎成 寧夏回族自治區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱退變性疾病,脊柱結核,骨折,強直性脊柱炎,脊柱 幫助網友:1541稱贊:1
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2020-02-29 16:21:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述這種情況很有可能是慢性損傷引起的肩周炎。
      指導意見:
      建議口服塞來昔布膠囊止痛消炎,避免肩關節(jié)劇烈運動,休息為主,適當活動肩關節(jié),做做理療按摩烤電針灸治療,最好去醫(yī)院拍個片子看看。
      

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經驗 幫助網友:35105稱贊:3
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2020-02-29 16:22:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你描述的這種情況,需要考慮右肩部拉傷后沒有恢復好,造成了筋膜炎,而且有可能過度活動也會造成了筋膜滑液減少。
      指導意見:
      像這種情況,建議你平時肩部一定要注意保暖,防止受涼,要多做伸展活動,循序漸進地增加活動量,最好做一下紅外線烤燈的理療,針灸理療改善癥狀,平時也可以貼一些活血化瘀的膏藥,慢慢的緩解。盡量的減少負重活動。
      
      以上是對“右肩做聳肩動作時,右肩胛骨縫咯噔咯噔響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

桂慶
桂慶 醫(yī)師 擅長: 乳腺外科,皮膚科,泌尿外科,對常見呼吸內科,矽肺, 幫助網友:4553
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2020-02-29 16:22:27 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況應該是因為運動劇烈,導致局部肌肉,肌腱牽拉損傷,現(xiàn)在活動時肩胛骨與胸壁之間明顯的撞擊和彈響的一種病癥。
      指導意見:
      可行熱敷、消炎鎮(zhèn)痛藥物治療,可做局部封閉,其中無效者需行進一步檢查,包括CT及MRI檢查并與對側對比,發(fā)現(xiàn)有骨、軟骨組織腫物甚至單純滑囊炎亦可手術治療。
      

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