健康咨詢描述: 平時(shí)說話怎么找到人體支撐點(diǎn)。感覺說話紊亂了!!說不出話!怎么找到說話用氣的感覺??沒有支撐點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
這種情況懷疑喉部聲帶的問題可能,平時(shí)注意避免刺激性的食物,避免煙酒及勞累熬夜,可以正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診查體并行喉鏡檢查進(jìn)一步明確有無異常,近期注意保持心情舒暢。
目前可以建議進(jìn)行氣息的鍛煉,同時(shí)也可以檢查具體。說不出話和找不到說話用氣的感覺的原因,可以到醫(yī)院進(jìn)行就診,通過與醫(yī)生的溝通與交流考慮,可能會確定具體情況,在采取最佳的改善指導(dǎo)方案。
建議平時(shí)多進(jìn)行語言練習(xí),平時(shí)只要多讀多說,慢慢時(shí)間長了說話就會語氣暢通。一定要注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。多參加戶外活動,提高身體素質(zhì)。
以上是對“平時(shí)說話怎么找到人體支撐點(diǎn)。感覺說話紊亂了??!”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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