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晚上睡覺呢時候腳會一直跳

男 | 48歲 2020-02-28 23:33:07 2人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：晚上睡覺的時候會不安穩(wěn)，腳一直跳，睡不著覺。想問一下是怎么回事，需要吃一些什么東西嗎？

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2020-02-29 06:54:36 我要投訴

您好！根據(jù)您的咨詢，晚上睡覺的時候感覺自己的腳會一直跳，不能入睡，可能是神經(jīng)病變？，建議您到醫(yī)院檢查檢查血糖血脂系列，做個肌電圖排除一下糖尿病，找中醫(yī)把把脈喝點中藥調(diào)理調(diào)理。

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2020-02-28 23:35:05 我要投訴

      病情分析：
      你晚上睡覺時出現(xiàn)腳跳的現(xiàn)象有多長時間了？有沒有疼痛或者是抽筋的感覺，因為將近50歲需要警惕缺鈣的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝牛奶，多吃豆制品以及魚蝦類等含鈣比較豐富的食物，然后溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)良好的睡眠。

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