有問必答網(wǎng)心理健康科 → 時(shí)不時(shí)就很想哭,哭了又不知道為什么會(huì)哭,

時(shí)不時(shí)就很想哭,哭了又不知道為什么會(huì)哭,

女 | 16歲 2020-02-28 17:32:40 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 就讀初三,但我確定不是學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致,我不知道從什么時(shí)候開始,變得渴望生病,正好,最近這段時(shí)間身體不是很好,很多小毛病,爸爸媽媽帶我去看醫(yī)生開了藥,我也不想吃,不想自己有好轉(zhuǎn),這兩天時(shí)不時(shí)就會(huì)想哭,心情壓抑,經(jīng)常坐在床上看著窗外或者躺在床上看著天花板發(fā)呆,前一段時(shí)間我有比這更加嚴(yán)重的情況,假期有所好轉(zhuǎn),但現(xiàn)在好像又來了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:14:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考慮有點(diǎn)抑郁情緒的表現(xiàn),這與你處于青春發(fā)育期有關(guān),體內(nèi)激素的不穩(wěn)定引起情緒的變化。
      指導(dǎo)意見:
      你好,看了你的描述,考慮有點(diǎn)抑郁情緒的表現(xiàn),這與你處于青春發(fā)育期有關(guān),體內(nèi)激素的不穩(wěn)定引起情緒的變化。建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自已,運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,幫助改善情緒,而且要多曬太陽。

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