從小到大一直經(jīng)常便秘
健康咨詢描述： 從小到大一直經(jīng)常便秘，從我記事起就開始便秘，小時(shí)候最嚴(yán)重甚至一個(gè)星期一次，現(xiàn)在長(zhǎng)大了好多了，但還是經(jīng)常便秘，并且肚子沒(méi)有不舒服，有過(guò)急性腸胃炎，怎么辦
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你好！經(jīng)常便秘主要與胃腸功能紊亂有關(guān)，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意飲食調(diào)理，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
嗯嗯，我這幾年便秘好很多了，但還是有一點(diǎn)容易便秘，今天我上廁所第一次大便有些發(fā)橙色，第二次就正常了，是什么原因呢。
需要調(diào)整飲食及排便習(xí)慣。
那我今天大便發(fā)橙色，后來(lái)又正常了是和我的飲食有關(guān)系嗎
有關(guān)系的。
好的，謝謝，我有時(shí)候便秘大便會(huì)偏黑，有問(wèn)題嗎
不必客氣。
我有時(shí)候便秘，大便會(huì)偏黑，有問(wèn)題嗎
如果出現(xiàn)黑便需排除消化道出血的可能。
就是便秘是偶爾有那么一次，然后很快恢復(fù)正常，不是純黑，是褐色發(fā)黑
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根據(jù)你對(duì)自己身體狀況的描述，表達(dá)了自己一直是便秘，所以建議你平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高機(jī)體的抗病能力和胃腸的蠕動(dòng)功能，要多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)喝熱水。然后同時(shí)要每天兩次腹部順時(shí)針按摩。
這種便秘大概多久能好，還有我今天上廁所第一次大便發(fā)橙色，第二次就正常了，這是怎么回事，有時(shí)便秘是大便還偏黑
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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