疫情期間好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)過(guò)，今天出門走了一會(huì)兒腿腳發(fā)癢

男 | 20歲 2020-02-28 12:15:13 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：這次疫情期間好久沒(méi)出過(guò)門，沒(méi)運(yùn)動(dòng)過(guò)，今天出門之后大概走了幾百米之后我的兩條腿和腳就開(kāi)始發(fā)癢，很癢，癢痛癢痛的感覺(jué)，過(guò)了一會(huì)兒就好了，這是怎么回事？我騎自行車也是這樣，我的手放在車把手上，自行車震動(dòng)過(guò)后我的兩只手掌就特別癢

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉崇淼棗莊市胸科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,呼吸衰竭,胸腔積液,支原體肺炎,支氣管哮喘幫助網(wǎng)友：36807

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-28 14:53:10 我要投訴

你所說(shuō)的情況好久不運(yùn)動(dòng)，一運(yùn)動(dòng)后腿腳，手心發(fā)癢是因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng),皮下脂肪以及真皮和表皮的散熱速度不同造成的，時(shí)間長(zhǎng)了就好了，或停下后，再運(yùn)動(dòng)就好了，平時(shí)應(yīng)注意堅(jiān)持鍛煉。

侯樂(lè)志山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾幫助網(wǎng)友：33779

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-28 14:48:43 我要投訴

根據(jù)患者的問(wèn)題來(lái)分析，可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度所導(dǎo)致的這種情況也可能是由于堿能性蕁麻疹所導(dǎo)致。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，如果是過(guò)敏因素，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗過(guò)敏藥物，不要吃辛辣刺激性食物。

黃曉 安陽(yáng)市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎、肺結(jié)核、肺癌、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘幫助網(wǎng)友：2291

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-28 14:49:15

你好，你這可能是心理作用，由于長(zhǎng)期呆在家里，比較狹小的空間里，又缺少陽(yáng)光的照射，現(xiàn)在一下出去到空曠的地方，身體需要一個(gè)調(diào)整的過(guò)程。沒(méi)事的，記得運(yùn)動(dòng)前先做做熱身運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝水，就好了。
以上是對(duì)“疫情期間好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)過(guò)，今天出門走了一會(huì)兒腿腳發(fā)癢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

俞華永州市第三人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺膿腫，支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核，咳嗽，喘氣幫助網(wǎng)友：11119

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-02-28 14:38:06 我要投訴

首先要放松心情，跟你的心理因素有很大的關(guān)系，其實(shí)很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也有影響，建議適度的運(yùn)動(dòng)走動(dòng)不能劇烈哦，平時(shí)在家里面也可以加強(qiáng)鍛煉，這段時(shí)間盡量少出門，出門戴口罩，勤洗手，保持室內(nèi)空氣通暢，沒(méi)有其他的不舒服，沒(méi)有關(guān)系的，別太緊張。