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我體重170左右體重80公斤

女 | 16歲 2020-02-28 05:00:38 2人回復(fù) 來自汕尾市

健康咨詢描述: 我體重170左右體重80公斤算胖嗎?該減肥嗎?

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2020-02-28 05:04:22 我要投訴

      根據(jù)你所敘述的情況,你這是屬于肥胖的體質(zhì),所以平時(shí)一定要注意飲食,要低脂低鹽低糖飲食,不能吃過于油膩的食物,并且應(yīng)該多鍛煉身體,這樣能夠健康減肥,不要吃一些減肥的藥物,不利于身體的健康。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2020-02-28 05:01:49 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在這個(gè)體重是偏胖了,需要每天在飲食上調(diào)理,然后再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      建議每天多吃蔬菜水果,然后不要吃油膩的和含熱量高的食物,再有就是配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如慢跑快走或者是做做體操之類的。
      

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