睡覺淺，睡了10分鐘左右會醒，然后過很長時(shí)間才能睡

      病情分析：
      你血壓高服用降壓藥了嗎？血壓控制的怎么樣呢，有沒有心臟問題，血糖正常嗎
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在中年可能生活工作壓力比較大，那就需要調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，如果確實(shí)有抑郁癥，中藥調(diào)理效果確實(shí)不好的。
      指導(dǎo)意見：
      你要知道，長期睡眠不好對身體影響是很大的，比如你的血壓，如果睡眠好了，血壓也會恢復(fù)正常的，建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神心理衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后，配合鎮(zhèn)靜催眠抗焦慮藥物治療。平時(shí)做到規(guī)律生活，不要熬夜，多做做運(yùn)動對你有幫助的。