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男生小時候練體育大腿太粗不知道怎么辦

男 | 17歲 2020-02-27 00:08:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小時候練籃球大腿特別粗上身和臉上都沒有多少肉身高185體重190斤這是得了什么病么

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孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療，臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友：5867稱贊：2
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2020-02-27 00:16:17 我要投訴

      你好，想要減掉大腿粗，最好的方法就是要運(yùn)動，可以做有氧運(yùn)動，比如跑步。騎單車，游泳，跳繩，瑜伽建等都可以減掉大腿粗的。肥胖一般都是攝入量大于消耗量才引起肥胖的，所以建議要控制飲食，飲食要清淡為主，要少量多餐，不要爆飲爆食，不要吃夜宵以及零食，不要喝碳酸飲料，少吃甜食，以及含脂肪高的食物或者是油膩的食物不能吃。
      

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友：10966
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2020-02-27 00:36:59 我要投訴

      你好，依據(jù)你的描述，你所說的這種情況。大腿粗。，考慮可能跟練籃球有一定的關(guān)系。但是這并不是疾病，反而倒是一種肌肉美。這你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，你要放松心情，你可以親自去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
      

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