在仰頭活動(dòng)脖子時(shí)扭傷
女 | 17歲 2020-02-26 20:04:37
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 以前頸椎就不好，因?yàn)槭菍W(xué)生，總低頭，今天活動(dòng)了一下脖子，結(jié)果脖子向后歪到右肩膀的那條筋就疼，右胳膊有酸，勞累的感覺
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2022-12-30 03:12:04 我要投訴
像你這個(gè)年齡出現(xiàn)這種癥狀的話，多考慮是局部長(zhǎng)期慢性勞損導(dǎo)致的。急性期可以適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛雇吹乃幬铮纳瓢Y狀并應(yīng)當(dāng)盡量避免頸部的受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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