如何判斷自己是什么體質(zhì)，濕寒濕熱還是寒熱錯(cuò)雜等

健康咨詢描述： 如何判斷自己是什么體質(zhì)，濕寒濕熱還是寒熱錯(cuò)雜，上下錯(cuò)雜還是表里錯(cuò)雜等 1、最近一年臉上長(zhǎng)痘，夏天好一點(diǎn)，冬天嚴(yán)重，不吃辣和油膩后慢慢不長(zhǎng)了 2、口中一直容易有異味，尤其空腹時(shí)候比較重，舌苔白，較厚重，嘴唇一直沒有血色 3、嗓子不易生痰，但是經(jīng)常干嘔， 4、經(jīng)常胸悶氣短，情緒不太好，容易抑郁，心重想的太多容易悲觀，偶爾心悸心律不齊 5、胃部感覺還可以，就是很偶爾很偶爾的晚上反酸過幾次，一年也就幾次 6、腹部吃辣的就會(huì)拉肚子，很敏感，吃涼的拉肚子的情況較少 7、喜歡吃辛辣、油炸、口味重的食物，吃甜食相對(duì)較少，喜歡更喜歡咸食 8冬天非常怕冷，但是又不愿意多穿 9、上半身很瘦，下半身從大腿臀部開始較胖，肥肉較多，感覺上下比例不均，可能因?yàn)榭韫谴螅⊥葘儆诮^對(duì)不協(xié)調(diào)的，很粗，繃緊時(shí)肌肉很多，腓腸肌和比目魚肌很發(fā)達(dá)，但放松時(shí)小腿肚下垂摸起來很松，手感并不硬，有一定的肥肉，腳踝處也粗，感覺是很軟很虛的肉，不知道是不是水腫，走路多了小腿就會(huì)很硬！右腿比左腿要粗一點(diǎn)！ 10、手指甲和腳指甲顏色很淡，手的大拇指上有半月痕，其他手指都沒有