關(guān)于我個人的身高問題

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，身高173，還能長高嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)還是光片檢查，看一下你的膝關(guān)節(jié)是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有生長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動，平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動，腳跟落地促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助。是太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，一定要堅持。
      

      根據(jù)你父母的身高，推算出你的遺傳身高應(yīng)為173.5厘米。所以你的身高基本上在正常范圍內(nèi)，如果對你目前的身高不滿意，可到醫(yī)院做骨齡的測定，骨骺線沒有閉合的情況下，通過加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉還是會有生長空間的。

      您可以去正規(guī)醫(yī)院查骨齡片，看一看是否完全閉合了，如果沒有完全閉合的話，您可以規(guī)律睡眠，多做上舉運(yùn)動比如打籃球打排球跳繩，游泳等，多吃含鈣量高的食物有利于身體長高
      
      以上是對“關(guān)于我個人的身高問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！