左腰部好像是岔氣了，腰部活動受限

      這種情況試試以下治療。注意休息，盡量少彎腰，一個(gè)姿勢不要太久，佩戴腰圍，，可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療等
      

      考慮是腰部扭傷或筋膜炎導(dǎo)致的，建議口服舒筋活血片配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。注意腰部保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況有可能是一個(gè)腰椎間盤突出，不一定是岔氣了，但是根據(jù)你說的癥狀來看應(yīng)該還是比較輕的，還沒有到特別嚴(yán)重的程度。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找個(gè)脊柱外科大夫，幫你做一個(gè)詳細(xì)的體格檢查，如果條件允許的話，做一個(gè)腰椎ct看一下，平時(shí)的話可以帶個(gè)護(hù)腰吃點(diǎn)兒腰痛寧膠囊，睡覺的時(shí)候躺硬板床，也可以在床上練練小燕飛，加強(qiáng)一下腰背部肌肉的力量。但是這一個(gè)星期還是最好在床上休息一個(gè)星期吧，不要干任何活，不要負(fù)重。
      
      以上是對“左腰部好像是岔氣了，腰部活動受限”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于工作生活壓力大，作息不規(guī)律，或者起身用力過猛，肌腱，韌帶拉傷，喝水少等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律生活，不要熬夜，少吃生及涼拌，多喝水，觀察尿液的顏色及量，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科行雙腎，輸尿管，膀胱的B超檢查，腰椎的ct檢查。