健康咨詢描述: 感覺最近就是往事厲害昨天的事還有前天的都不記得了,最近熬夜非常嚴(yán)重,然后就是還有手淫出現(xiàn)耳鳴頭暈,等癥狀。
最近出現(xiàn)健忘并且耳鳴頭暈等現(xiàn)象,是與長期手淫及熬夜有一定關(guān)系的,首先需要戒掉手淫習(xí)慣及熬夜的情況,然后堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),需要慢慢進(jìn)行調(diào)理的。
病情分析:
初步診斷為植物功能神經(jīng)紊亂伴隨熬夜睡眠質(zhì)量差引起的大腦網(wǎng)膜機(jī)能減退記憶力下降及反應(yīng)變慢
指導(dǎo)意見:
建議控制手淫次數(shù)一周不可以超過三次規(guī)律作息規(guī)律飲食禁忌熬夜保障睡眠質(zhì)量白天適度鍛煉恢復(fù)體能轉(zhuǎn)移注意力找感興趣的事提高專注力和執(zhí)行力可以口服溫補(bǔ)藥物知柏地黃丸補(bǔ)氣血
前一個(gè)月剛拍的腦部CT我這不是腦萎縮吧醫(yī)生又有點(diǎn)害怕
在你這個(gè)年齡腦萎縮幾率十分小你先糾正自己作息習(xí)慣再說吧
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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