本人19歲，男，膝蓋后窩的筋疼

      肌肉快速?gòu)?qiáng)烈的收縮或過(guò)度拉長(zhǎng)，均會(huì)超出肌肉組織的承受力，從而導(dǎo)致肌肉撕裂或斷裂，稱為肌肉拉傷。肌肉拉傷多易發(fā)生在腰部和腿后部的肌肉。目前制動(dòng)休息，局部熱敷，配合外用扶他林治療。

      根據(jù)以上描述的情況。好久不運(yùn)動(dòng)？昨天出去跑了8公里。這就說(shuō)明了有明顯的過(guò)度勞累。這就導(dǎo)致了肌肉筋的拉傷，引起的疼痛。我建議首先要休息，可以給予針灸，艾灸理療外用膏藥，都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療效果比較好。云南白藥也有一定的作用。
      
      以上是對(duì)“本人19歲，男，膝蓋后窩的筋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在長(zhǎng)久不運(yùn)動(dòng)之后，大運(yùn)動(dòng)量的話，考慮是韌帶拉傷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你所謂的筋，實(shí)際上就是膝部的韌帶的了，在突然的大運(yùn)動(dòng)量之后，你的韌帶是有了輕微的損傷的了，建議是肯定不可以再次運(yùn)動(dòng)的了，要在家里靜養(yǎng)休息的了，防止韌帶由拉傷變?yōu)樗毫眩毫阎?，就容易斷，一旦韌帶斷了，就需要做手術(shù)來(lái)恢復(fù)了。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，18歲男生，好久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了，昨天出去跑了八公里，最后出現(xiàn)膝蓋后窩疼痛，筋拉著的感覺(jué)，走路跑步都有影響，這種情況應(yīng)該先休息兩天。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是因?yàn)榧∪膺\(yùn)動(dòng)引起的乳酸堆積形成的疼痛感，可以噴云南白藥氣霧劑，對(duì)于急性肌肉損傷，有止痛止血的作用，24小時(shí)之后可以使用熱敷和按摩的方法，來(lái)緩解疼痛不適感，問(wèn)題不大，過(guò)幾天就會(huì)好的。