最莫名其妙煩躁，想發(fā)脾氣，是不是心里有問題

      你好！目前你描述的心情低落，心煩意亂容易發(fā)脾氣，容易哭泣，這些表現(xiàn)都是抑郁癥最常見的癥狀，另外還要焦慮情緒，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情試試能不能緩解，實(shí)在不行可以治療，應(yīng)該到心理科就診服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      看到您煩躁……傷心………請問這樣子有多久了呢？有發(fā)生什么事情嗎？看到您好似壓抑了很多東西，能具體多說一些嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議您：一，找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。二，找您信任的朋友或者家人傾訴，尋求支持和幫助。三，您也可以嘗試通過自我調(diào)節(jié)進(jìn)行改善，比如體育鍛煉、聽音樂、多親近大自然，發(fā)現(xiàn)美好的事物調(diào)節(jié)情志、培養(yǎng)更多的興趣和愛好，豐富您的生活，拓展您的交友范圍。如有需要請關(guān)注我，希望可以更好的幫助到您。祝您早日康復(fù)！