肩膀不知道為什么總是感覺有一種扭的感覺

      肩部總是感覺疼痛用不上力氣，這種癥狀應(yīng)該是出現(xiàn)頸肩綜合癥了，出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼。少長時(shí)間的低頭活動(dòng)，并且可以多搖一下頭，按摩頸后的肌肉，并且可以配合頸肩背部的熱敷治療。
      

      如果經(jīng)常低頭使用手機(jī)電腦或者是伏案工作，都容易造成頸肩部或者是肩胛骨附近酸困難受。這種屬于肌肉勞損和關(guān)節(jié)勞損。目前沒有明顯的疼痛，說明并不嚴(yán)重。可以考慮局部熱敷活血舒筋。配合貼膏藥加快恢復(fù)。