睡眠不好，頭暈胸悶，醫(yī)生說是體寒

      你好！睡眠質(zhì)量不佳主要與心理壓力過大有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      身體出現(xiàn)了睡眠不好，頭暈胸悶等臨床表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)陽氣不足，氣血不足，有關(guān)人體的綜合表現(xiàn)，可以考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫陽散寒等藥物進(jìn)行針對性調(diào)理和治療。