更年期睡不著覺可選擇的藥物有多種，如艾司唑侖、阿普唑侖、佐匹克隆、唑吡坦、氯硝西泮等。
艾司唑侖：常用于失眠的短期治療，能有效改善更年期失眠癥狀，幫助患者盡快入睡。
阿普唑侖：具有抗焦慮、鎮(zhèn)靜催眠等作用，對于更年期因情緒波動導(dǎo)致失眠的患者有一定效果。
佐匹克?。浩鹦л^快，對睡眠結(jié)構(gòu)影響較小，能讓更年期患者獲得較好的睡眠質(zhì)量。
唑吡坦：可誘導(dǎo)自然睡眠，減少夜間覺醒次數(shù)，適用于更年期失眠較為嚴重的患者。
氯硝西泮：能增強中樞抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的作用，對更年期失眠伴有焦慮癥狀的患者有幫助。
注意事項：每個人的身體狀況和對藥物的反應(yīng)不同，在使用這些藥物治療更年期失眠時，應(yīng)嚴格按照醫(yī)生的建議使用，避免自行增減劑量或長期濫用。同時，要注意藥物的不良反應(yīng)，如頭暈、乏力、嗜睡等，若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時告知醫(yī)生。并且，藥物治療只是緩解更年期失眠的一種方法，還應(yīng)結(jié)合調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律的作息時間、避免睡前過度興奮、適當(dāng)進行運動等，以綜合改善睡眠狀況。
