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可能是自卑引起的心理問題

女 | 17歲 2020-02-23 00:34:12 1人回復 來自福州市

健康咨詢描述： 遇到想接觸的人，真正要接觸的時候會感覺尷尬，所以接觸的時候我都故作輕松，什么話都不說，其實心里總想說點什么，提高存在感，但是又覺得沒什么好說的。就一句也沒說。給別人留下很高冷的感覺。但是事后又會后悔為什么不說。應該勇敢一點。我遇到很多人在一個我很熟悉的地方，比如家等等，我在他們面前走動就會很緊張，尷尬。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:52:58 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是這個年齡段可能比較羞澀。內(nèi)斂導致的，所以你也不要太擔心，平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時候，自然有話題可說也容易與別人融入，順其自然對自己多些鼓勵。隨著年齡的增長慢慢會好的，你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個心理的治療。

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