健康咨詢描述: 這段時(shí)間在家里躲避病毒時(shí),聽到窗戶外面有幾個(gè)男性和女性談話的聲音,便很生氣、臉漲紅,甚至將自己的椅子裝飾品抓斷了小部分,這是什么心理問題?
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn),最主要的就是精神心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療,長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的精神心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,平時(shí)多與病人朋友溝通,遇到事情一定要控制自己的情緒,保持情緒穩(wěn)定,有時(shí)間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你會(huì)感覺到在這個(gè)時(shí)候你會(huì)聽到男性和女性說話,你會(huì)感覺很生氣,這會(huì)讓你想到什么?需要看到我們生氣背后有哪些想法?
指導(dǎo)意見:
那這些想法是因?yàn)槭裁丛蛞鹞覀兡男┬枨笮枰獩]有得到滿足這些去看看可以幫助我們?nèi)フ{(diào)整,而不是說把我們的情緒泛化去有行為。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于躁狂癥,跟憋在家里有關(guān)系,可能是想出去但是不敢,聽見外面的談話聲音就會(huì)感覺很煩。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,我感覺生活中你是一個(gè)不善于跟外界交流的人,或者說性格比較內(nèi)向,這樣的性格很對(duì)時(shí)候不愿意聽別人交談的聲音,可能會(huì)感覺自己被孤立了,建議你積極調(diào)整心態(tài),疫情過去之后要學(xué)會(huì)跟別人交流。
以上是對(duì)“關(guān)于在家里聽到外男性講話時(shí)很生氣的問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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