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的了驚恐障礙好多年了怎么辦

男 | 32歲 2020-02-22 12:11:58 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 得了驚恐障礙好幾年了自己害怕心慌心跳快怕死了沒(méi)人管吃藥了好了不少又犯了怎么辦


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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-02-22 14:26:17 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你患有驚恐障礙,服用藥物進(jìn)行治療,現(xiàn)在出現(xiàn)了身體不適的癥狀,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你在服用藥物的同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,必要時(shí)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的調(diào)節(jié)。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-02-22 14:32:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,自己有驚恐障礙好幾年了,吃藥以后可以好轉(zhuǎn),應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)吃藥進(jìn)行控制,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)盡可能不要突然停止藥物,如果病情好轉(zhuǎn)以后需要在精神科專家指導(dǎo)下逐漸減少藥物劑量,盡可能不要自己亂用藥物,平時(shí)應(yīng)該每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài),定期進(jìn)行復(fù)查,
      

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