大便干硬塊狀快一個月

      你的這種毛病就是典型的便秘，我問你便秘從是啥時候開始的？每天喝水，吃菜沒有效果，建議你先吃乳果糖，蓯蓉通便口服液等。要是效果不好建議做個結(jié)腸鏡看看有沒有結(jié)腸的毛病。

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮，要想改變大便的話，你必須得堅持運動，多喝水多吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以長時間的堅持吃生姜，大棗，蘋果等多種水果一起熬起來吃，可以改善大便。
      以上是對“大便干硬塊狀快一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等。避免久坐，適當(dāng)參加各種運動。每天定時大便，早上喝一杯溫鹽水或涼白開水，促進腸蠕動。
      指導(dǎo)意見：
      口服麻仁潤腸丸和乳果糖。麻仁潤腸丸屬于中成藥，對于便秘有一定作用，乳果糖也有潤腸通便作用。形成依賴的可能性小，不用擔(dān)心，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，會慢慢好起來的。
      

      病情分析：
      便秘的影響因素是很多的，如熬夜，進食辛辣刺激的食物，缺乏鍛煉等，建議你可以吃點麻仁丸調(diào)理一下，平時飲食控制，多喝水，多吃蔬菜和水果，多運動
      指導(dǎo)意見：
      多食用多纖維食物，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，可服用乳酸菌素片、緩瀉劑等藥物治療。