我也是近視的，200-300度之間吧
健康咨詢描述： 我近視，200-300之間吧，我想問一下，我每天玩兩小時電腦玩完就不玩了，我想問一下這樣會不會有什么的，會不會加深，還有，玩電腦時帶眼鏡好還是不帶好，還是怎么樣。
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玩電腦的時候應(yīng)該還是戴著眼鏡。但是不要持續(xù)玩兩個小時，最好玩半個小時就起來休息一下，眼睛看看遠(yuǎn)或者做做眼保健操，盡量減少玩電腦的時間。否則很容易導(dǎo)致近視度數(shù)加深
就是我有時候不帶眼鏡時瞇著眼看東西，問一下，這樣會不會有什么的
不戴眼鏡，瞇著眼睛看，肯定不好
還有，就是說，我之前近視沒有配眼鏡時，有時候我看黑板看不到，我就用手這樣擠壓擠著來看就看得清楚，知道吧，我想問一下，這樣會不會有什么的
是的，這樣不好，會導(dǎo)致眼疲勞，引起近視加重。所以建議配戴眼鏡。
我這種情況可以的嘛，玩電腦的時候可以戴眼鏡啊，對于有一些眼鏡還會有配著防輻射防藍(lán)光的功能，這些都是比較好的片子，嗯，你也不用特別擔(dān)心嗯玩電子產(chǎn)品的話你自己要注意用眼的時間強(qiáng)度
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你好，目前這個情況屬于輕度近視，但是一定要注意控制好使用電腦手機(jī)的時間，否則的話就容易導(dǎo)致近視度數(shù)增長，兩小時，倒是不算太長，但是不要連續(xù)看兩小時，要中間注意充分休息。
以上是對“我也是近視的，200-300度之間吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
問一下，就是說，我聽我家人說，帶多了是不是也不好的，上學(xué)時帶，在家沒事就不要帶，一般出去帶好，是不是這樣子的
并不是的，只是在看書學(xué)習(xí)的時候，近距離用也可以不帶。
比如說我玩電腦和手機(jī)還有看電視時可以帶吧？
是的可以的
還有，就是我想問一下，我去配眼鏡時，醫(yī)生說不能瞇著眼睛看，是真的么，我就忘了一樣的，瞇了一會眼鏡看電視，我想問一下，會不會有什么的
這樣容易導(dǎo)致度數(shù)加深。
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉，避免勞累。
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