夜生活如何能夠延長時間

      根據(jù)你描述的情況來看，初步考慮存在早泄的狀況。一般早泄都是由于腎虛引起的。治療腎虛建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導下服用湯劑或者成藥進行調理。平時養(yǎng)成良好的生活方式，避免過度勞累，避免久坐，避免頻繁手淫，多做體育運動增強體質。飲食上多吃牛羊肉，海產(chǎn)品，堅果及新鮮蔬菜水果。
      

      性生活正常情況下超過5分鐘就是沒有什么問題的，這種情況也不要過于擔心的，應該積極的放松一些心情保持良好樂觀的心態(tài)，同時應該適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉。
      

      病情分析：
      在性生活的時候，通過陰莖插入陰道之后，陰莖和陰道的摩擦會使男性比較容易受到刺激達到高潮射精。
      指導意見：
      女性的陰道比較緊的情況下，對男性的刺激就更強烈，所以男性更容易達到高潮射精，而且精神緊張也會對男性產(chǎn)生負面影響，所以平時一定要調整好心態(tài)。
      
      以上是對“夜生活如何能夠延長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于嚴重早泄。
      指導意見：
      建議你平時多鍛煉運動，不要抽煙喝酒熬夜久坐。做的時候要心態(tài)放松，不要太緊張。“耐美爾”延時噴劑，它含有純中草藥成份，可以抑制龜頭的敏感度，對改善早泄也有一定的功效。
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