健康咨詢描述: 你好,我這一直覺得很煩躁,老想發(fā)脾氣,怎么回事啊,特別煩,有時(shí)候一件小事氣的我想打人,是怎么回事。而且我老感覺別人做的一切都是錯(cuò)的,只有自己是對(duì)的。經(jīng)常發(fā)脾氣,特別暴躁,別人一句輕飄飄的話就讓我火冒三丈。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,自己一直很煩躁,老是想發(fā)脾氣,因?yàn)橐患∈職獾南氪蛉丝紤]是屬于焦慮情緒,
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種不適可能是自己經(jīng)歷一些事情一直憋心里面不能放松自己的原因,建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查,平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己,有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題,多和家人溝通交流希望父母理解自己給自己一些關(guān)心和幫助,
病情分析:
敏感多疑,過分警覺,心胸狹隘,好嫉妒;自我評(píng)價(jià)過高,體驗(yàn)到自己過分重要,傾向推諉客觀,拒絕接受批評(píng),對(duì)挫折和失敗過分敏感,如受到質(zhì)疑則出現(xiàn)爭(zhēng)論,詭辯,甚至沖動(dòng)攻擊和好斗;
指導(dǎo)意見:
偏執(zhí)型人格障礙患者易對(duì)他人和周圍環(huán)境充滿敵意和不信任感,采取以下訓(xùn)練方法,有助于克服敵意對(duì)抗心理。①經(jīng)常提醒自己不要陷于“敵對(duì)心理”的旋渦中。②要懂得只有尊重別人,才能得到別人尊重的基本道理。③要學(xué)會(huì)向你認(rèn)識(shí)的所有人微笑。④要在生活中學(xué)會(huì)忍讓和有耐心。
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