特別是坐著坐著一起來就特別疼的厲害，另外就是走路

      如果對(duì)于病人鈣質(zhì)的脫失比較厲害的，我們要補(bǔ)鈣。如果對(duì)于創(chuàng)傷性的或者是持續(xù)勞損的病人，我們要求病人適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)，或者是注意鍛煉的方式，不能的，上下樓梯的次數(shù)要少，或者爬山動(dòng)作要少。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的情況可能是膝蓋下方的脂肪墊的疼痛，這種情況首先可以用消炎膏外敷，限制活動(dòng)，內(nèi)服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進(jìn)一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。
      

      病情分析：
      存在可能外傷著涼運(yùn)動(dòng)損傷，肌肉拉傷引起或者關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)病的等原因。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，注意保暖，避免勞累，避免外傷，必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診，進(jìn)一步檢查了解原因?？梢钥紤]局部熱敷理療緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“特別是坐著坐著一起來就特別疼的厲害，另外就是走路”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你這種情況要排除有沒有外傷，扭傷，摔傷等。如果明顯排除外傷病史考慮不排除為髕骨軟化癥。
      指導(dǎo)意見：
      髕骨軟化癥是一種軟骨慢性損傷疾病。好發(fā)于青少年運(yùn)動(dòng)員，女性發(fā)病率高于男性，中老年人也可發(fā)病。常有輕度扭傷、擦傷或勞損史。髕骨軟骨軟化癥最常見的原因是膝關(guān)節(jié)長期用力、快速屈伸，使其過度磨損而致病。臨床表現(xiàn)膝前部疼痛不適，常隨運(yùn)動(dòng)量增加而加重，特別是在跑、跳、爬山、上下樓梯、較長時(shí)間下蹲等運(yùn)動(dòng)后明顯，休息后可減輕。目前本人的建議是休息加熱敷膝關(guān)節(jié)三日，如無好轉(zhuǎn)，請(qǐng)到醫(yī)院骨科就診。
      

      你好，具體那個(gè)地方疼痛，有沒有照片指出疼痛位置給我看看，好好找找看看能不能找到準(zhǔn)確疼痛位置，這個(gè)癥狀多長時(shí)間了？建議你貼貼膏藥熱敷熱敷，口服云南白藥膠囊和雙氯芬酸鈉片（飯后吃）。